Zusammenfassung

Hier kurz ein paar Impressionen der letztens Tage, ich komm eh zu nix seit ich dieses Betriebsratswahlending am laufen hab. 

Hier gabs Sushi für Schatzi und mich - die mit Frischkäse sind natürlich seine.

Hier der Frühstückssmoothie vorm Laptop, damit ich an der Website für unsere Liste weiter basteln kann - mit extra Tastatur, weil ich die vom Laptop furchtbar finde.

Zu essen gibt es zur Zeit selbstkochende Gerichte, um Zeit zu sparen. Hier zB orientalisches Ofengemüse und einen Provamel Joghurt dazu als Dip.

Rohkost Kakao gefällt mir sehr gut, seit ich ja meine Datteln und rohes Kakaopulver habe gibt's den öfter! 

Gestern in der Arbeit dann Süßkartoffelspaghetti ala Emiliana.

Und abends als Energiekick ein paar Datteln und Mango, Apfel, Cashew und Kokosblütenzucker.

Gestern zwei Stunden länger in der Arbeit - heut fahr ich sogar früher, denn bei uns sind Handwerker im Haus und bauen die Arbeitsplatte von der Küche endlich ein. Allerdings kann ich mir jetzt weder Frühstück machen, noch Mittagessen für die Arbeit vorbereiten. 

Also kann ich gleich in die Arbeit fahren und an der Seite weiter basteln und dann auch die Liste einreichen, denn heute ist Stichtag! Hoffentlich haben wir alles richtig gemacht! 

Alles Liebe 

Sabrina

Vegan Wednesday und viele Snacks

Wieder ein Vegan Wednesday! Dank der letzten Frühschicht heute hab ich sogar noch ein paar leckere Dinge gezaubert, aber seht selbst.

Frühstück war eher unspektakulär mit dem restlichen Milchreis und Apfel-Bananenmus, sowie ein Matcha ohne Latte weil ich keine mehr in der Arbeit hatte. Aber auch pur ganz lecker.

Damit hab ich mich bis nach der Arbeit über Wasser gehalten - später gab es aber noch Süsskartoffelspaghetti mit Linsenbolognese. Die spiralisierte Süsskartoffel wird dann kurz mit kochendem Wasser übergossen und ziehen lassen, ist mittlerweile meine Lieblingszubereitungsmethode.

Ich hab ein wenig Knoblauch, Pastinake, Karotte und Sellerie kleingeschnitten und angebraten, Tomatenmark dazu und eine Dose Pizzatomaten sowie genausoviel Wasser. Alles bei geringer Hitze so lange kochen bis es dickflüssig ist. Also einfach runterschalten und köcheln lassen. Am Ende eine Dose bissfester Linsen zugeben (oder selber kochen) mit Gewürzen und Salz abschmecken und fertig ist die Sauce. 

Ich hab noch etwas Parmesan aus Cashews, Walnuss, Sesam und Hanfsamen mit Salz und Hefeflocken gemixt. 

Superlecker!!! 

Abends dann ein paar Wirsing Chips zum knabbern, frisch aus dem Ofen.

Und weil ich grade so in Stimmung war, hab ich vegane Raffaello gezaubert. Aus Agavensirup, gehackten Mandeln, Mandelmus, Cashewmus Kokosmilch, Vanille, Kokosöl und Kokosflocken. 

Heute bin ich dankbar für die freie Zeit, um all die tollen Sachen zu kochen und dass ich morgen frei habe.

Ich danke für die süßen whatsapp Nachrichten die mir mein Schatz heute immer wieder geschickt hat!! 

Und danke, dass ich morgen endlich ausschlafen darf! 

Alles Liebe,

Sabrina